莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一种天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材(cái)中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男(nán)科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子<小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了/p>

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还(hái)被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具(jù)有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(liá小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了n)实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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